Gestrest? Ga naar buiten, de zon schijnt!

Het is alweer een aantal dagen mooi weer. De lente is begonnen.

Weet je wat heel goed is wanneer je stress ervaart? De zon. En beweging. Dus ga naar buiten en maak een wandelingetje. Het helpt echt de stressklachten te verminderen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *